O estresse é uma das maiores preocupações da vida moderna e pode ter um impacto significativo na saúde mental e física. A corrida é uma atividade física que tem sido cada vez mais reconhecida por seus benefícios para a saúde mental, incluindo a redução do estresse.
E será nesse mote que será realizada a Corrida Reluzir, a Corrida pela Saúde Mental. Esta será a terceira edição do evento, que em 2023 teve duas etapas, uma no Recife Antigo e uma trail run, realizada em Aldeia, ambas com meia maratona. Em 2024, a prova retorna com distâncias de 5 e 10km percorridos pela zona norte do Recife com largada na Estrada do Encanamento, ao lado da WK Sports.
Como participar:
Para participar, as inscrições acontecem através do site www.uptempo.com.br e podem ser realizadas até o dia 15 de janeiro, com possibilidade de encerrar antes deste prazo, caso atinja o número máximo de 300 corredores inscritos. O horário da concentração será às 15h e a largada às 16h, no bairro de Parnamirim.
Quem realizar a inscrição terá direito a um kit, contendo uma camisa, número de peito e eventuais brindes de patrocinadores. A prova contará com premiação em dinheiro para os três primeiros colocados na classificação geral (masculino e feminino), em ambas as distâncias. E claro, todos os corredores inscritos terão direito a uma medalha de participação!
A Corrida Reluzir é um evento que visa promover a saúde mental e física através da prática esportiva, e é realizada pelo Hospital Reluzir e Correr Faz Bem. Informações oficiais sobre a prova devem ser consultadas no site www.uptempo.com.br e pela página do Instagram @projetoatletareluzir.
Serviço:
Corrida Reluzir – A corrida pela Saúde Mental
Quando: 20 de setembro | Hora: 07h
Local: Estrada do Encanamento, Recife
Inscrição: uptempo.com.br
