NOVIDADES
Adidas apresenta o 4DFWD, tênis para running impresso em 3D
A Adidas lançará, neste sábado (15), em quantidade limitada, o 4DFWD, tênis para running impresso em 3D. O modelo reúne anos de inteligência de...
Mizuno amplia foco na sustentabilidade e quer neutralizar carbono até 2050
A Mizuno anunciou, nesta quarta-feira (12), uma ampliação nos esforços globais da marca relativos à sustentabilidade. A fabricante japonesa decidiu reformular o projeto “Mizuno...
PAPO RUNNING - COM LIDIANNE ANDRADE
Para o corredor, quanto mais colorido melhor!
O universo running tem seus próprios pilares quando se trata de moda. O preceito básico é: quanto mais colorido melhor. São raros os corredores...
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UNBOXING! Simbora correr a MARATONA DO RIO?
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🎧 #63 E você, já "quebrou" em treino ou corrida?
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📺 PEU GUIMARÃES, DO ATLETA CANNABIS: Como a CANNABIS pode AUXILIAR na corrida?
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📺🎙️ PAPO CORRIDA AO VIVO! Todo corredor vai se lesionar um dia?
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🎧 #62 Todo corredor vai se lesionar um dia?
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VEJA COMO FOI! Desafio das Serras 2021 | Serra de São Bento (RN)
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🎧 #61 Os eventos esportivos precisam voltar?
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📺 VLADMI VIRGILIO: O ULTRAMARATONISTA CEGO que se tornou um EXEMPLO MUNDIAL de MOTIVAÇÃO
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CORRIDAS DE RUA, VIRTUAIS, TRILHAS E OBSTÁCULOS
🎧🎙️ PODCAST | RESENHA DE CORRIDA
Como o uso da Cannabis pode auxiliar na sua corrida?
Durante muito tempo, abordar abordar a relação da cannabis como benéfica a alguma atividade era visto como absurdo. E graças a várias pesquisas a...
🎧🎙️ PODCAST | PAPO CORRIDA
E você, já “quebrou” em treino ou corrida?
São meses de treino, mudança na rotina pessoal e muita disciplina, mas mesmo assim, seja em um treino, ou corrida, tudo pode acontecer. E...
Todo corredor vai se lesionar um dia?
Que a gente ama correr não é nenhum segredo, né? Mas se tem uma coisa que corredor não gosta é ficar parado. E quando...
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SAÚDE E BEM ESTAR
Os cinco benefícios da corrida para a saúde
Cada vez mais pessoas começam a correr, uma atividade esportiva que traz benefícios físicos e mentais. Mas quais são os verdadeiros benefícios deste esporte?...
Apenas 11 minutos de exercício por dia têm efeito na sua saúde
Não há dúvida de que a situação atual tem um sério impacto em nossas rotinas de exercícios. As muitas reuniões do Zoom, episódios da...
O exercício físico multiplica 8x sobrevivência contra Covid-19
De acordo com estudo recente realizado por cardiologistas do Instituto Cardiovascular do Hospital Clínica San Carlos de Madri, a atividade física aumenta em até...
Você precisa dormir muito para ter um melhor desempenho
Pesquisadores australianos analisaram o efeito da duração do sono no desempenho esportivo. Para o estudo publicado em 2019 na revista científica Medicine & Science...
TREINO
