Encontrar um tênis de corrida barato e de qualidade no Brasil pode ser um desafio, mas a faixa de preço até R$ 350 é considerada o ponto de equilíbrio para muitos corredores. Essa categoria oferece modelos de entrada e intermediários com tecnologias de amortecimento e construção que garantem conforto e desempenho.
Confira a seguir 10 modelos que se destacaram em 2025 pelo excelente custo-benefício, essenciais para quem busca um novo parceiro para os treinos.

Olympikus Voa 3
O Olympikus Voa 3 é a grande surpresa de 2025 na categoria. Ele se destaca pela significativa evolução em sua terceira versão, entregando um tênis de corrida extremamente leve com bom nível de amortecimento responsivo (geralmente com a tecnologia ELEVA+). É um modelo versátil que agrada tanto em treinos curtos quanto em rodagens leves, garantindo conforto e uma boa sensação de velocidade.
Peso: ~240 g (masculino, 40) | Drop: 6 mm | Valor: R$ 349,99
ONDE COMPRAR: CENTAURO | NETSHOES | OLYMPIKUS

Adidas Duramo Speed 2
O Adidas Duramo Speed 2 é um favorito por sua combinação de versatilidade e acessibilidade. O modelo é conhecido por ser um “coringa” para o dia a dia, útil para treinos variados e na academia. Apresenta um equilíbrio entre amortecimento e resposta, sendo uma excelente opção para corredores de pisada neutra que procuram durabilidade e um tênis com ótimo preço.
Peso: ~265 g (masculino, 40) | Drop: 6 mm | Valor: R$ 329,99
ONDE COMPRAR: CENTAURO | NETSHOES | ADIDAS

Asics Gel-Excite 11
Considerado o melhor modelo de entrada da Asics, o Gel-Excite 11 roubou o posto de tênis de primeiro preço da marca. Sua principal característica é o sistema de amortecimento GEL no calcanhar combinado com a espuma AMPLIFOAM PLUS, que proporciona proteção contra impacto e um calce mais macio, tornando-o ideal para quem está começando a correr ou para caminhadas longas. Possui cabedal em Jacquard Mesh para boa respirabilidade.
Peso: ~240 g (masculino, 40) | Drop: 8 mm | Valor: R$ 332,49
ONDE COMPRAR: CENTAURO | NETSHOES | ASICS

Olympikus Rush
O Olympikus Rush se consolidou como um dos melhores tênis de amortecimento na faixa dos R$ 300. Sua tecnologia de entressola (frequentemente a ELEVA+) foca em proporcionar leveza e conforto prolongado. É um modelo ideal para rodagens mais tranquilas e longas, embora o cabedal seja um ponto de atenção para alguns corredores devido à ventilação.
Peso: ~294 g (masculino, 40) | Drop: 8 | Valor: R$ 299,99
ONDE COMPRAR: CENTAURO | NETSHOES | OLYMPIKUS

Asics GEL-Electrus 2
O Asics GEL-Electrus 2 representa a força da Asics na categoria de tênis “bons e baratinhos”. Ele oferece a segurança e a absorção de impacto da tecnologia GEL no retropé, aliada a uma entressola em EVA que garante estabilidade e durabilidade. É um tênis versátil, indicado para iniciantes, caminhadas e corridas leves.
Peso: ~252 g (masculino, 40) | Drop: 10 mm | Valor: R$ 275,49
ONDE COMPRAR: CENTAURO | NETSHOES | ASICS

Asics Versablast 4
O Asics Versablast 4 é uma opção focada em leveza e versatilidade, sendo adequado para corridas curtas e treinos funcionais. Sua entressola conta geralmente com a tecnologia AMPLIFOAM™ PLUS, oferecendo um amortecimento responsivo e de baixo peso.
Peso: ~255 g (masculino, 40) | Drop: 10 mm | Valor: R$ 303,99
ONDE COMPRAR: CENTAURO | NETSHOES | ASICS

Mizuno Sunrise
O Mizuno Sunrise traz o DNA da marca japonesa para a categoria de entrada. É um tênis desenvolvido para oferecer conforto em caminhadas e corridas leves. O cabedal em KNIT geralmente garante respirabilidade e o solado oferece boa durabilidade para o uso diário.
Peso: ~250 g (masculino, 40) | Drop: 8 mm | Valor: R$ 265,99
ONDE COMPRAR: CENTAURO | NETSHOES | MIZUNO

Adidas Duramo RC2
Um excelente tênis de iniciação, o Adidas Duramo RC2 é valorizado pela sua confiabilidade e ótimo preço. Apresenta amortecimento LIGHTMOTION para passadas reativas e solado Adiwear para tração e alta resistência ao desgaste, sendo perfeito para treinos suaves.
Peso: ~264 g (masculino, 40) | Drop: 6 mm | Valor: R$ 269,99
ONDE COMPRAR: CENTAURO | NETSHOES | ADIDAS

Oxer Speed
O Oxer Speed é um modelo que se destaca por sua proposta de leveza e amortecimento básico com ótimo custo. Geralmente apresenta um cabedal em material têxtil que promove respirabilidade e um solado em EVA que garante tração e absorção de impacto. É uma opção válida para quem busca um tênis simples e funcional para o dia a dia e atividades físicas leves.
Peso: ~264 g (masculino, 40) | Drop: 8 mm | Valor: R$ 224,99
ONDE COMPRAR: CENTAURO | NETSHOES

Kolosh Perform
Apontado como o mais subestimado da lista, o Kolosh Perform é um tênis que surpreende pela sua estrutura ultraleve (podendo pesar cerca de 225g no masculino). Sua construção, muitas vezes com espuma em ITPU, é firme, mas responsiva, oferecendo um conforto adequado e boa ventilação. É elogiado pela surpresa positiva na experiência de corrida e pelo excelente custo-benefício.
Peso: ~225 g (masculino, 40) | Drop: 6 mm | Valor: R$ 1299,99
ONDE COMPRAR: KOLOSH| NETSHOES | MERCADO LIVRE
Com a Black Friday se aproximando, esses 10 modelos de corrida até R$ 350 são escolhas inteligentes para maximizar seu orçamento e garantir um tênis de qualidade para os seus próximos quilômetros.









